あしたがちょっと健康に

2023年
1・2月
特集
うまく付き合うアレルギー

次回の更新は、2月8日を予定しています。

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連載
更年期を健やかに過ごすために、知っておきたいこと

すべての女性に必ず訪れる「更年期」。必要以上に怖れないために正しい知識を学ぼう

2023.01.26 0
ジョンソンともゆきの健康4コマ漫画【第14回】

ジョンソンともゆきが描く健康4コマ漫画。「音楽の力を信じている医者」など2作品

2023.01.06 1
冷えをやわらげる。スキマ時間におすすめのツボ5選

寒さがつらい時期に役立つ「冷えをやわらげる」5つのツボとお灸の使いかたをご紹介！

2022.12.22 1
ジョンソンともゆきの健康4コマ漫画【第13回】

ジョンソンともゆきが描く健康4コマ漫画。第13回は「どうしても」など2作品

2022.12.02 2
薄毛対策どうすれば…皮膚科医と美容師が答えます！

薄毛の原因からセルフケアの方法、病院でできる治療、ヘアアレンジまで一気に解説！

2022.11.25 2
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Feature

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温めるのが逆効果な場合も？冷え症タイプチェック

マイペースな運動が「冷え症」対策には有効。食生活を含む習慣の見直しが冷えの予防に

2022.01.06 2
頭痛の原因は、家！？いますぐできる８つの対処法

照明、壁紙、室温、テレワーク環境……家の中にも頭痛の原因が。改善策をご紹介します

2022.03.16 3
簡単・美味しい・お肌に良い！美肌スープレシピ６選

食べ合わせの良い食材で作る美肌スープ。栄養素のメリットが最大限に引き出した一品に

2021.12.15 3
食中毒菌・ドクメン8

食中毒の大部分は、私たちのごく身近な食品に付着した食中毒菌（細菌やウイルス、寄生虫など）＊が原因で起こります。どんな食品がどんな食中毒菌に汚染されやすいか、まずはチェック！

2021.12.21 3
肌荒れ対策ツボ5選。スキマ時間でお肌の悩みを改善！

生理、便秘、乾燥、マスク……。さまざまな原因による肌荒れ対策にツボ押しを！

2021.12.27 2
冷え症のタイプに合わせた、今すぐできる「温活術」

気軽にはじめられる冷え症対策。ストレッチ・ツボ押しなど、無理せずできるところから

2022.02.02 1
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HGM Web

アイセイ薬局発行の「ヘルス・グラフィックマガジン(HGM)」は、毎号ひとつの症状にフォーカスし、精度と鮮度の高い医療情報を、こだわり抜いたビジュアルで解説するフリーペーパーです。
当サイトでは、HGM冊子版の記事をWEB用にリメイクして掲載するほか、冊子版にはないHELiCOオリジナルのHGMコンテンツも掲載。

かぜなの？受診なの？判断チャート

「かぜっぽいな…」と思ったとき、受診するかどうか迷うことってありますよね。でも、そもそもかぜは「自然によくなる」もの。だとしたら受診は不要なの？「かぜ症状で受診」を考えるときの判断ポイントをお伝えします！

2023.01.31 0
身につけた感染予防スキルを活かせ！コロナがなくてもつづけ予防！

新型コロナウイルス感染症の登場以降、すっかり日常となった感染予防対策。有効な対策は残し、やりすぎだった対策は引き算して、スマートかぜ予防をめざそう！

2023.01.27 1
糖にまつわる一問一糖

「高血糖」ってよく聞くけれど、いったいどういう状態？まずは糖にまつわるギモンをまとめて解消しよう！

2023.01.24 1
なるほど！ザ・コールド

私たちに最も身近な病気とも言える「かぜ」。でも、そもそも「かぜ」って何？知っているようで実は知らない「かぜ」について、まずは知識をアップデート！

2023.01.17 1
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