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不安を抱えた子どもの相談先のひとつ、「子どものこころ外来」を紹介します。
子どもが感じる不安には、どんな特徴があるのでしょうか。児童精神科医に聞きました。
心と体をほぐす「おうち入院」。下園壮太さんからやり方を教えてもらって実践しました
不安を含めた感情の正体を知り、それらと上手につき合うための方法を解説します。
不安の感じやすさに影響を与える思考のクセと、それを見直す方法を解説します。
なぜ不安を感じてしまうのか?不安を手放す方法とは?お坊さんに聞いてみました
次回の更新は、4月3日を予定しています。
命に関わる病気のリスクを高める「メタボリックシンドローム」の基礎知識を解説!
ジョンソンともゆきの「健康」4コマ漫画。第28回は「ヘビースモーカー」など2作品
心身ともに症状が現れる男性の「更年期障害」。チェックリストや治療法を紹介します!
ジョンソンともゆきの「健康」4コマ。第27回は「そうだと思われた会社」など2作品
婦人科疾患から脳動脈瘤まで。川村ひかるさんは病気を経て生活をどう見直したのか?
薬を持っていないときでもすぐできる。ツボ押しで花粉症の症状が緩和するかも
マイペースな運動が「冷え症」対策には有効。食生活を含む習慣の見直しが冷えの予防に
「腸活」をしているのにお腹の調子がイマイチ。それ、FODMAPのせいかも?
薬の基礎知識を紹介するシリーズ。今回は、子どもの服薬時の注意点を薬剤師が解説。
薬の基礎知識を紹介するシリーズ。今回は、薬と食べ物の組み合わせを薬剤師が解説。
薬の基礎知識を紹介するシリーズ。今回は、薬が効くメカニズムを薬剤師が解説します。
更年期の「言えないモヤモヤ」を探求した企画もついに最終回!学びや気づきを総まとめ
今回は番外編!女性たちの「更年期の言えないモヤモヤ」に対する男性の本音を探ります
更年期世代に多いのが周囲を頼れない「相談ベタ」。心理カウンセラーがズバッと解決
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