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冷え症
ひえこママのひとこと言わせてもらうわヨ
現代のごくありふれた生活習慣が、実は冷えを招く原因になっているかもしれません。
まずはどんな生活習慣がどうして冷えにつながるのかを知ってから、改善策を考えていきましょう。
【監修】伊藤剛 先生
（北里大学客員教授、北里大学北里研究所病院漢方鍼灸治療センター）
西洋医学と東洋医学の両面から「冷え症」の研究と診療を行ってきた第一人者。著書に『最新版 カラダを考える東洋医学』（朝日新聞出版）など。
ヘルス・グラフィックマガジンvol.49
「冷え症」より転載（2023年9月15日発行）
