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【監修】熊谷 武 さん
(アイセイ薬局 薬剤師)
ヘルス・グラフィックマガジンvol.28 「乾燥肌」より転載(2018年1月15日発行)
冷え症の原因の一つとなるのが筋肉不足。 筋肉量を増やすには、筋肉のもととなるたんぱく質を...
2023.11.14
運動や歩き方に加えておすめしたいのがツボ押し。症状に合うツボを押すことで筋肉がゆるみ、血...
2022.12.20
家族がかぜをひいたとき、何を作ってあげよう•••。そんな時には、食べやすく、お腹にやさし...
2023.02.14
日本人の約9割が経験するとされるニキビ。 思春期の通過儀礼のように思われがちですが、実は...
2024.02.13
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2022.01.06
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