かぜ

身につけた感染予防スキルを活かせ!コロナがなくてもつづけ予防!

新型コロナウイルス感染症の登場以降、すっかり日常となった感染予防対策。「もう飽き飽き!」なんて声も聞こえてきそうですが、ちょっと待って!
私たちが身につけた予防スキルは、実はそのままかぜ対策にも役立つんです。有効な対策は残し、やりすぎだった対策は引き算して、スマートかぜ予防をめざそう!

三密の上手な回避

手洗い・手指消毒

人混みマスク

よく眠る

これはやめ予防

岸田 直樹 先生

【監修】岸田 直樹 先生

(総合診療医・感染症医/Sapporo Medical Academy 代表理事)

感染症診療のエキスパート。感染症コンサルタントとして全国各地の医療機関のアドバイザーも務める。セルフケア教育で厚生労働省医政局長賞受賞。主な著書に『誰も教えてくれなかった「風邪」の診かた』(医学書院)など多数。

ヘルス・グラフィックマガジンvol.46 「かぜ」(2022年12月15日発行)

ヘルス・グラフィックマガジンvol.46
「かぜ」より転載(2022年12月15日発行)

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